Jump to content
Lolka223

Is Smoking really harmful to health?

Featured Comment

Hello. I am not a doctor, a biologist, a person promoting a healthy lifestyle and so on.

I will tell by my personal example and experience what Smoking is and what is wrong with it.

For starters dispelling myths.

-no, you not drink half a Cup of resin in year, even one a drop killed would you, if would not "spit it out" and other regeneration in the body human in daily regime.

-no, there is still no obvious link between cancer and Smoking.

- no, delusional pseudoscientific statistics from the West, saying that smokers have better memory and a lower percentage of patients with Alzheimer's and Parkinson's-does not work.

Now to the point. That with you will make Smoking for 1-10 years CERTAINLY

- significantly yellowed teeth, gum disease, bleeding, terrible breath, gastritis, ulcers and deterioration of the saturation of gastric juices.

- deterioration of the quality of the skin on the face, on the hands, on the delicate areas of the body (about the armpits)

- blood pressure, high pulse, vasoconstriction, Veneto-vascular dystonia

- nausea, vomiting (50%), that is, natural rejecting reflexes.

- cough, headache, violation of normal work; (for vocalists-more vulnerable and weak to stress voice tool)

and worst of all, attention, disorders of the Central nervous system

I emphasize the last point and list:

Nervous TIC, bad sleep or insomnia at all, the desire to always look for stimulants in the form of coffee, sugar and other things, lethargy-laziness, depression/cognitive dissonance/procrastination and all that sort of thing, not impotence, but not strong enough erection in men. The nervous system will be much more difficult to treat than a sick head or teeth.

It all does not sound dangerous for today, but it is possible that in these 10 years you will also have to live, but with pathologies that you will earn forever.

Is short-term daily pleasure (for which you also pay) should deprive you of so many"points of health"?

How are we going to throw?

Don't drop this stuff just to say goodbye. It's okay if we find an alternative. But no hookahs or anything that goes into your lungs. For starters, you can go to (in my opinion the most harmless tobacco product harmfulness to 99% less) snus, "throw" it under the lip in moderation and without fanaticism during the month, and then gradually reduce the dosage. No, it's not gonna blow for quitting Smoking. This is a full-fledged tobacco product that also launders your money. But we need to quit Smoking, stink, get sick, and not be saturated with rubbish in another way. Next is to deal with all sorts of sports and trips and other nonsense, where is your fifth point and even the whole body will be actively objectsa air. Total: the complexity of the "cast" first, we have eradicated the disabled aesthetic ritual , stopped to smoke, but the body still continues to feed nicotine. Well, Yes, you are a drug addict, and what to do? Next - we just reduce the dosage. Forcibly and diligently. You need to know and remember that this is not a vital product - and we were born without it. Find yourself other bodily pleasures-frequent lovemaking, eating delicious food (delicious is meat cooked according to historical recipes, not McDuck), cakes(if your body Constitution allows you), start drinking more water, eat more salty food, pickled. Or find something you like even more. Health to you!

Share this post


Link to post
Share on other sites
On 11.09.2019 at 11:13, Lolka223 said:

Привет. Я не врач, биолог, человек, пропагандирующий здоровый образ жизни и так далее.

Своим личным примером и опытом я расскажу, что такое курение и что с ним не так.

Для начала развеять мифы.

-Нет, ты не пьешь полчашки смолы в год, даже одну каплю убил бы ты, если бы не "выплюнул" и другие регенерации в теле человека в повседневном режиме.

- нет, до сих пор нет очевидной связи между раком и курением.

- нет, бредовая псевдонаучная статистика с Запада, утверждающая, что у курильщиков лучшая память и меньший процент пациентов с болезнью Альцгеймера и Паркинсона - не работает.

Теперь к делу. Что с вами сделает курение на 1-10 лет

- значительно пожелтевшие зубы, заболевания десен, кровотечение, ужасное дыхание, гастрит, язвы и ухудшение насыщения желудочного сока.

- ухудшение качества кожи на лице, на руках, на деликатных участках тела (около подмышек)

- артериальное давление, высокий пульс, вазоконстрикция, венето-сосудистая дистония

- тошнота, рвота (50%), то есть естественные отклоняющие рефлексы.

- кашель, головная боль, нарушение нормальной работы; (для вокалистов - более уязвимый и слабый, чтобы подчеркнуть инструмент голоса)

и что хуже всего, внимание, расстройства центральной нервной системы

Я подчеркиваю последний пункт и список:

Нервный ТИЦ, плохой сон или бессонница вообще, желание всегда искать стимуляторы в форме кофе, сахара и других вещей, вялость-лень, депрессия / когнитивный диссонанс / промедление и все такое, не импотенция, но не Достаточно сильная эрекция у мужчин. Нервную систему будет гораздо сложнее лечить, чем больную голову или зубы.

На сегодняшний день все это не кажется опасным, но возможно, что за эти 10 лет вам также придется жить, но с патологиями, которые вы заработаете навсегда.

Разве кратковременное ежедневное удовольствие (за которое вы также платите) должно лишить вас такого количества «очков здоровья»?

Как мы собираемся бросить?

Не бросай это, просто чтобы попрощаться. Это нормально, если мы найдем альтернативу. Но нет кальянов или чего-то, что попадает в ваши легкие. Для начала вы можете перейти (на мой взгляд, к наиболее безвредной вредности табачных изделий на 99% меньше), «бросить» его под губу умеренно и без фанатизма в течение месяца, а затем постепенно снижать дозировку. Нет, это не будет ударом для того, чтобы бросить курить. Это полноценный табачный продукт, который также отмывает ваши деньги. Но нам нужно бросить курить, вонять, болеть, а не насыщаться мусором по-другому. Далее стоит заняться всевозможными видами спорта, а также поездками и прочей ерундой, где ваша пятая точка и даже все тело будет активно возражать воздуху. Итого: сложность «броска» сперва мы искоренили эстетическим ритуалом инвалидов, бросил курить, но организм все равно продолжает питаться никотином. Ну да, вы наркоман, а что делать? Далее - мы просто уменьшаем дозировку. Принудительно и усердно. Вы должны знать и помнить, что это не жизненно важный продукт - и мы родились без него. Найдите себе другие телесные удовольствия - частые занятия любовью, вкусная еда (вкусное мясо, приготовленное по старинным рецептам, а не Макдак), пирожные (если позволяет конституция вашего тела), начните пить больше воды, ешьте больше соленой пищи, маринованные. Или найдите то, что вам нравится, даже больше. Здоровья тебе! Найдите себе другие телесные удовольствия - частые занятия любовью, вкусная еда (вкусное мясо, приготовленное по старинным рецептам, а не Макдак), пирожные (если позволяет конституция вашего тела), начните пить больше воды, ешьте больше соленой пищи, маринованные. Или найдите то, что вам нравится, даже больше. Здоровья тебе! Найдите себе другие телесные удовольствия - частые занятия любовью, вкусная еда (вкусное мясо, приготовленное по старинным рецептам, а не Макдак), пирожные (если позволяет конституция вашего тела), начните пить больше воды, ешьте больше соленой пищи, маринованные. Или найдите то, что вам нравится, даже больше. Здоровья тебе!

Hi! I think that Smoking is the most harmful activity that "invented" people! Huge harm to health! Harms all organs in the human body. Be sure to pay attention to this, who continues to smoke!!!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Cigarettes kill us every day. Personally, I have been a smoker for many years and I think this tobacco adict has affected my health a lot

Share this post


Link to post
Share on other sites

I don't think there is a clear link between cancer and cigarettes but from the statistics it refers mainly to cigars.  besides the bad side I think smoking also has a good side.

Share this post


Link to post
Share on other sites

The ugliest of smoking is his addiction I was a smoker and I try to quit but sometimes I feel a strong desire to smoke and then I remember my comfort now without him so I resist that desire

Share this post


Link to post
Share on other sites

Yes of course, if you watch the video about smoking you can see the result.

Share this post


Link to post
Share on other sites

YES 

- it actually diminish your day per cigarette you smoke

- i tried it once, twice but it doesnt taste good or not just my thing, i dont know why most people love to buy this stuff, it harms your reproductive system and adds to global warming

Share this post


Link to post
Share on other sites

Thank you for this advice. I adopted smoking cessation for a long time in my practice of complacency and yoga. I initially felt pain, but thanks to my will I used to live my life without smokingج

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest
This topic is now closed to further replies.

×